[스크랩] 삶은 감자 와 오리훈제 롤 오리훈제와 양파 매실장아찌 송송 썰어넣고 팬에 달달 볶아서 감자 삶아으깨서 훈제를 속에 넣어 돌돌말아 한입에 쏘옥 먹을수있는 롤을 만들었어요 거기에 천도복숭아 송송썰어 오미자효소 넣어 드레싱을 만들고 감자 채썰어 살짝데쳐서 영양부추와 가지런히 담고 그위에 새콤한 복숭.. 요리정보 2012.08.17
[스크랩] 더위와 싸우는 중고생을 위한 보양식! 훈제오리과일샐러드>_< 8월의 마지막날 다이어트보양식 오리구이과일샐러드 8월의 마지막 날. 계절이 바뀌는 것을 우리의 몸은 스스로 터득한 지혜를 통해 DNA 속에 가득 입력 시켜 놓았나봅니다. 깨어나면 기억조차 할 수 없는 꿈속을 거닐다 무언가 쫒기는 강박관념에 황급히 눈을 떠보니 늦잠~ 지방 출장 떠나야 하는 남편,.. 우리유황오리요리들 2011.08.31
능소화 어딜가나 곱게 핀 능소화 담장넝쿨 휘 감아 오가는 이들 반가히 맞이하고 즐거운 미소주니 너는 생에 축복 받은자이구나 들꽃의 버림보다 사랑의 손길 받으며 무언의 대화로 속삭임에 한자리 차지하니 그 얼마만큼의 위대함이던가 다정하고 따스한 정 나누는 잠간의 순간일지라도 너는 선택받은 자 .. 낙서글 2011.08.03
새벽안개 새벽안개 시: 백 용수 새벽녘 풀벌레 소리 울다 지쳐 한숨짓고 누가 들을새라 살며시 눈치도 보면서 바람소리와 함께 하려 합니다. 구슬프게 울어대는 그 소리가 날 더욱 한숨짓게 합니다. 저 멀리서 고요와 적막이 마지막 시간의 끝자락을 붙잡고 애원하듯 이 깊은밤을 외로이 상념에 젖어들게 만듭.. 아름다운글 2011.07.18
손가락 편지 제가 햇볕과 싸우면서 힘들게 일을 하고 있습니다 뜨거움속에 시원한 바람은 청량제이지요 감사함에 이런 노래를 불러봅니다 아~ 시원하다 으흠 오매오메 좋은거 그바람 고마운바람이라고 하죠 우리는 자연이 주는 감사함을 얼마나 알고 살아갈까요 ? 새삼 더욱 감사하는 마음입.. 아름다운글 2011.06.11
구토 설사에 모과즙을 드세요 모과는 위장 평활근의 경련을 가라앉힙니다 그래서 구토나 설사를 멈추게 해 줍니다 태양인은 구토를 주된 증상으로 하는 열격과 반위 같은 병에 잘 걸리기 때문에 모과가 좋습니다 그래서 이제마도 모과는 태양인의 구역증을 그치게 한다 라고 했습니다 구토와 설사를 심하게 하면 체내의 수분이 지.. 유익한정보 2011.05.27