생활상식 생활 토막상식 1. 싱크대 자석 붙으면 구입 No 싱크대를 구입할 때는 용접 상태가 매끄럽고 합판이 좋은 것을 골라야 한다. 그리고 무엇보다 중요한 것이 스테인리스 부분, 그곳에 철분이 많이 섞이게 되면 얼마 쓰지 못하고 녹이 슨다. 따라서 싱크대를 구입할 때 조그마한 자석 하나를 준비해 가면 좋.. 유익한정보 2009.09.26
[스크랩] 벌금을 안 내는 방법이 있다고!? 경제력이 없어 벌금을 내지 못하는 서민들 중 연간 약 3만 2천여 명이 노역장에 유치된다고 합니다. 이는 곧, 경제적 불평등이 형벌의 불평등으로 이어지는 문제점을 안고 있으며, 노역장에 유치되는 많은 사람들은 벌금만 못 낼 뿐 아니라 생계를 위한 하루벌이도 못하고 시간을‘까먹는’상황이 되.. 법률 생활상식 2009.09.25
[스크랩] 피가 맑아야 건강하다 ※피가 맑아야 건강하다※ 피가 탁해지고 있다. 생명의 원천, 피가 탁해지고 있다. 맑고 건강하게 온몸을 누벼야 할 피가 마치 사고로 꽉 막힌 도로로 변하고 있다. 왜 피가 탁해지는 것일까? 피가 맑아야 건강하다. 피는 생명의 원천이다. 피는 우리 몸 속의 구석구석을 누비며 생명을 지탱하는 데 필.. 유익한정보 2009.09.25
[스크랩] 중년 로맨스 * 중년의 로맨스 * 떨어지는 빗방울에도한번쯤은 그리워지는중년의 로맨티시즘~~ 아직도 청춘이란 생각에가끔은 빠져들어 보지만~찾아 오는건 중년의 무게입니다 멋스런 사랑에 빠져보려 해도중년의 사랑은 애절하고그리움만 쌓이는 것입니다. 지나가는 세월을 야속해 하지 말고아름다운 사랑을 엮.. 아름다운글 2009.09.25
[스크랩] 당뇨병-大亂이 온다 중년이후의 건강 ● 糖尿病-大亂이 온다! ● 당뇨병이란 혈액 중에 포도당이 높아 나타나는 질환으로서 처음에는 흔히 ‘삼다(三多) 현상’이라 하여 다음(多飮), 다식(多食), 다뇨(多尿)의 증세가 나타나고 체중 감소와 가려움증을 동반하게 된다. 이와 같은 증세는 적절한 치료를 받을 경우 쉽게 회복.. 유익한정보 2009.09.24
[스크랩] 발효식품의 종류와 효능 얼마 전 방영된 다큐멘터리 한 편 때문에 요즘 발효식품이 새로운 조명을 받고 있다. 발효 과정에서 생겨나는 다양한 영양소는 깊은 맛을 내면서 특히 정장작용이 탁월해 각종 성인병으로부터 우리 몸을 지켜준다. 오늘부터는 발효를 일으키는 곰팡이와 유산균에게 고마워하는 마음을 가져보자. 발효.. 요리정보 2009.09.24
가을의 노래 가을의 노래 / 詩 김대규 - 낭송.김미숙 어디론가 떠나고 싶어지면 가을이다 떠나지는 않아도 황혼마다 돌아오면 가을이다 사람이 보고 싶어지면 가을이다 편지를 부치러 나갔다가 집에 돌아와 보니 주머니에 그대로 있으면 가을이다 가을에는 마음이 거울처럼 맑아지고 그 맑은 마음결에오직 한 사.. 아름다운글 2009.09.24
[스크랩] 다이어트에 최고 (느타리버섯 고추장양념구이) 느타리리버섯을 매콤한 양념하여 그릴에 구운 버섯이 어찌나 잘 팔리던지.. 다들 빨간 양념으로 만든 버섯이 얼마나 좋아할까 싶어 적은양을 만들엇는데.,. 금세 접시가 비워지고... ㅋ 더 달라는 아우성(?)에..조만간에 다시 만들어 준다고 하였답니다. 밥도둑이지만 다이어트에 탁월한 효과가 있는 버.. 요리정보 2009.09.24