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[스크랩] 평범한 사람들의 목돈 마련 길잡이 <4개의 통장>을 읽고

누구나 부자되기를 바란다. 그러나 누구나 부자가 되지는 못한다. 그래서 남들보다 뒤쳐질 것 같은 불안감에 잘 알지도 모르는 대상에 투자하고, 좀 더 빨리 부자가 되고자 하는 욕심에 목숨과도 같은 돈을 투기에 내던진다. 그리고는 부자 되기 꿈에서 오히려 더 멀어진다. 그런 사람들에게 저자는 말..

유익한정보 2010.12.15

[스크랩] 수험생몸짱의 꿈~! 훈제오리어린잎채소샐러드

병후 회복, 몸짱건강을 꿈꾸는 수험생 다이어트식 훈제오리 어린잎채소 샐러드 먹거리는 영양, 품질, 맛, 가격이 모두 좋아야 하면서 몸보신도 되야 최고라 할 수 있습니다. 그런의미에서 삼계탕, 장어백숙, 훈제오리를 3대 보양식 이라고 할 수 있습니다. 이들의 특징이 고단백 저칼로리에 불포화지방..

[스크랩] 훈제 오리고기.양배추 .잡채 . 감귤 물김치 ..섬김밥상 .제주도 .

오리고기.잡채! 싱싱한 양배추를 살짝 삶아 잡채와 간을 했더니 상당히 맛있네요 . 오리고기의 쫄깃함이 주는 매력! 양배추 셀러드와 어울린답니다. 소금 .식초 설탕 . 버무리면 완성 ~ 초초간단하면서도 담백한 한끼 식사가 된답니다. 특히 피로를 풀게해주는 감귤 물김치와 사랑하는 이들과 만남은 ..